2023年5月より南陽市スカイパークで行う【そら活】にて、坐禅を教える事になりました。
仏教とは、苦しむ必要がない事に苦しんだり悩む必要がない事に悩んだりする私達へ、どのように心と意識を良い方向へ変えていくか、それを教えてくれるとても優しい教えです。
坐禅は、その優しい教えを凝縮した結晶のようなものです。
坐禅中は口は閉じ、手足は組んでいるので、誰も傷付ける事がありません。心や意識に、悪いイメージが浮かんできても、ほっておけばいつの間にか消えていってお思い出せない、ということも良くあります。
坐禅を繰り返すうちに、坐禅から離れても正しい感覚を蓄積していく事が期待されます。正しい感覚が浸透すれば、心も自然とオープンになり、ストレスも軽減します。
坐禅は一般的に静かな室内で行うのが好ましいとされていますが、お釈迦さまは樹の下に坐り悟りを開かれました。
野外で坐禅を組むのは僧侶であっても経験は少ないです。そういった意味でも、どのような坐禅になるのか私自身も未知ですし、未知だからこそ可能性を感じています。
そして、なによりも坐禅はとても面白いです！
仏教に関心のある方、仏教とかよく分からないけどなんかやってみたいという方、是非一度やってみて欲しいです。
どんな変化が起きるのか、一緒に体験して学んでいきましょう。
ご希望の方は公式LINEからお申し込み下さい。ご質問もお気軽に。
【そら活 坐禅】公式LINE @794bidkw
【そら活坐禅 5月スケジュール】
5/11(木)7:30〜8:20
5/14(日)7:30〜8:20
5/25(木)7:30〜8:20
5/28(日)7:30〜8:20
5/7(日)14:00〜16:00に4人のインストラクターが集合するオープニングイベントがあります。費用は無料です。
※雨天や強風、強い日差しの場合はスカイパーク内のロッジで行う予定です。
【そら活】とは
私含め、4人のインストラクターが南陽市スカイパークの大空の下でのびのびと、みなさんのからだと心の健康のためになる活動を行うプロジェクトです。
【料金について】
会費は、１回券、ひと月会員券、そら活全てのインストラクターのレッスンを受けれるフリーパスの3種類があります。
そら活、すべての講習の料金は一律です(クーポンを見せていただければ初回無料)。
- １回券 → ¥3,850(税込)
- ひと月会費 → ¥6,600(税込)
- そら活 全クラス通い放題 そら活フリーパス → ¥11,000(税込)
お支払い用のURLをお送り致しますので、そちらからお支払いをお願い致します。
※ 毎月自動引き落としになります。解約する場合は前月の20日までご連絡下さい。下記のURLに私のプロフィールや、他３名のインストラクターの方の紹介をまとめて下さっています。ご興味あればご覧ください。
